Для начала уберём дефолтное графическое оформление. Для этого заходим Пуск > Настройка > Панель управления. Тут появляются два пути. 
1) если перед вами отображаются девять иконок, то мы выбираем кружок с надписью Производительность и обслуживание > Настройка визуальных эффектов > Параметры быстродействия и ставим галочку напротив "Обеспечить найлучшее быстродействие". Windows XP примет вид Windows 98, тем самым разгрузив комьютер от лишних графических наворотов. 
2) Если перед вами в "Панеле управления" значков несколько десятков, то вверху окна мы выбираем Сервис > Свойства папки > Общие и ставим галочку напротив "Отображение списка типичных задач в папке". Появятся в "Панеле управления" те самые 9 значков. Далее следуем пункту №1. 

Заходим в свойства рабочего стола (кликнуть правой клавишей на рабочем столе или зайти Пуск > Выполнить и написать там desk.cpl). Далее выбираем Параметры > Дополнительно. 
1) Настройка герцовки 
Заходим в "Монитор" 
- для видеокарт GeForce убираем галочку "Скрыть режимы, которые монитор не может использовать". 
- для видеокарт Radeon делаем тоже самое + заходим в "Монитор" с красной эмблемкой и там выбираем из 4 пунктов снова "Монитор". Ставим "Максимальная частота развёртки" 100 hz. 
Этими всеми действиями мы снимаем программные лимиты обновления монитора. Далее заходим в свойства ярлыка и дописываем возле "Объекта" строку "-freq 100" и жмём "Применить". Заходим в КС и в меню монитора смотрим кол-во герц. Если стоит 100 hz, то всё сделали правильно. 
Эти настройки стправедливы только для CRT-мониторов ("телевизоров"). Для большинства TFT-мониторов максимально 75 hz. 
2) Настройка производительности 
В свойствах видеокарты ставим: 
- Antialiasing settings "off" 
- Anisotropic filtering "off" 
- Image settings "High perfomance" (Высокая производительность) 
- Vertical Sync "off" (Вертикальная синхронизация) 
- Conformant Texture Clamp "off" (Привязка текстуры) 

Заходим в свойства мышки (через Панель управления или Пуск > Выполнить > main.cpl). Далее "Параметры указателя". Убираем/оставляем галочку "Повышенная точность указателя" взависимости от того играете вы с аклелерацией или без. Запомните на каком штрихе стоит чёрточка чувствительности. Для того чтобы окончательно убрать акселерацию заходите опять в свойства ярлыка и после "-freq 100" дописывайте строку "-noforcemaccel -noforcemparms". Если вы играете с акселем, то этого делать не нужно. Далее заходим в игру на сервер, пишем в консоле m_filter "0", m_pitch 0.022 (вертикальный сенс), m_yaw 0.022 (горизонтальный сенс) и выставляем себе sensitivity. Проделывая эти действия и ставя одинаковые значения у вас никогда не будет проблемы c сенсой и она всегда будет более-менее постоянной. 
Совет: всегда используйте стандартные драйвера Windows для мышек, так как практически во всех клубах стоят именно они. Также на многих чемпионатах использовать отдельные драйвера не разрешают. 

1) Сервер 
Скачайте серверный конфиг, скопируйте его в папку /cstrike. Создайте карту, пропишите в консоле "exec server.cfg". Если всё сделали правильно, то появится надпись "server config has been loaded". Сделайте "большой" рестарт сервера (в консоле restart или changelevel имя_карты) и всё готово. 
2) Игрок 
Заходим на сервер и прописываем в консоле следующие обязательные команды: 
ex_interp 0.01 
rate 25000 
fps_max 101 
cl_cmdbackup 2 
cl_cmdrate 101 
cl_updaterate 101 
sys_ticrate 10000 
Делаем reconnect.